真面目さは底辺

2024年6月30日　― ネガティブな話の中で、「うちの子は真面目なんですがね～。」とか、「あんなに真面目な人がどうしてまたあんなことを...」と言った類の言葉を耳にすることがよくあります。

そしてそれを、理不尽だと同意する人もいるようですが、実際には「真面目さは底辺にあるもの」であって、それはあなたの家の裏庭でせっせと働いている小さなアリたちや、糸を紡いでその網にかかる獲物をひたすら待ち続けるクモたちと同様、生きるための基本的な資質であり、世の中の多難な前途を乗り進んで行く上で必要な成長過程の一局面であると言えます。

人間は他の生き物とは違って、大きな計算回路を頭の中にしまい込んでいるのですから、有意義で楽しい人生を送るためにはもう少しその頭脳を働かせる必要があるのではないでしょうか。

学校で学び、会社で取引し、疲れて家に帰ったら食べて寝る、といった日々のタスクを真面目に消化しているだけの人は、優秀な成績を収めていようがいまいが、社会生活を上手に営む上でとても重要なものである、人間関係の摩擦をスムーズにし、人に受け入れられ、いやな出来事を笑い飛ばすための秘訣とも言える、心の「あそび」を持つことが必要かもしれません。

人間の頭脳は、一旦ネガティブな思考に捕らわれてしまうと、自己防衛的な思考回路に突入して、不安材料をあれこれと見つけ出してはそれを主人に提示してくれるようになっているようです。

これは「真面目さ」を、最も尊いものであるかのように勘違いしている人が容易に陥りやすい、悩みを生み出す思考過程に最適な環境であり、それゆえに、この真面目さをこだわりを持って実践している人は自分の人生をつまらないものにしてしまうリスクがあると言えます。

もっと踏み込んで言えば、それは人生を台無しにしてしまうかもしれません。

この記事は不真面目や不道徳を推奨するものでは決してなく、それとは逆に、有意義な人生を送りたい人は誰でも、真面目さ、几帳面さといった完全主義的かつ基本的な資質に留まっているのではなく、その一つ上のステージで繰り広げられている、世間受けの良い上品な面白さや、滑稽さといった人間味のある魅力をさらけ出すことを意識して生活することの有益性を伝えるものです。

そうしたちょっとした脳活が生み出す面白味のあるパフォーマンスを生活の中で積極的に探求し続けるなら、ネガティブな思考回路に捕らわれたり、真面目な人にありがちな無感情、無表情、無関心といった性向に陥るのを防げるでしょう。

これを実践するのに相当なテクニックが要求されることに気づけば、楽しい人生を歩む上で必須の自分の頭脳を高度に活用していなかったことに気づけるはずです。

そしてもし、このような人間関係の悪夢の中で、夜も眠れないと悩んでおられる方は、以下の点を実践してみられることをアドバイスします。

夜寝るときに、ほほ笑んだ表情（白い歯を見せることが大切）を維持することを心がけて就寝してください。

笑顔の表情をしておきながらネガティブな考えに陥ることはありません。この点で言えば、表情は思いに先行していると言えます。

そのようにすれば、その笑顔の慣行が嫌な考えを遠ざける一方で、心を平穏へと誘うためにきっと安眠に導いてくれるでしょう。

これを実践される際に、是非とも念頭に置いていただきたい注意点を最後に一つだけアドバイスしておきます。

真夜中に、あなたがそのようにして一生懸命就寝しておられる最中に、周囲で、「キャーッ！」という悲鳴を上げさせないための、人に思いやりのある対策を各自で講じてください。